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स्पिरुलिना कौन नहीं खा सकता?

Jan 02, 2024एक संदेश छोड़ें

1. गाउट के रोगियों को स्पिरुलिना नहीं खाना चाहिए, क्योंकि इसमें प्यूरीन की मात्रा बहुत ज़्यादा होती है। गाउट के रोगियों में प्यूरीन मेटाबोलिज्म असामान्य होता है और सबसे ज़्यादा वर्जित है प्यूरीन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना। इसलिए, गाउट के रोगियों को स्पिरुलिना नहीं खाना चाहिए;
2. हाइपरथायरायडिज्म के मरीजों को स्पिरुलिना नहीं खाना चाहिए, इसमें आयोडीन की मात्रा अधिक होती है। हाइपरथायरायडिज्म थायराइड हार्मोन के अत्यधिक स्राव के कारण होता है और आयोडीन से बचना चाहिए, इसलिए स्पिरुलिना नहीं खाना चाहिए;
3. स्पिरुलिना की प्रकृति ठंडी होती है, और ठंडे संविधान वाले लोगों को कम खाने की कोशिश करनी चाहिए; सामान्य लोगों को एक बार में बहुत अधिक नहीं खाना चाहिए, अन्यथा इसका समृद्ध प्रोटीन शरीर के लोहे के अवशोषण में बाधा उत्पन्न करेगा।
4. स्पिरुलिना में फेनिलएलनिन होता है। फेनिलकेटोनुरिया के चयापचय संबंधी विकारों वाले रोगियों के लिए, क्योंकि उनका शरीर इस अमीनो एसिड को चयापचय नहीं कर सकता है, उन्हें फेनिलएलनिन को मस्तिष्क में जमा होने और नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए स्पिरुलिना युक्त खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए।